Come ingrandire il tuo pene a casa: esercizi e metodi

Molti uomini sognerebbero semplicemente di trovare un metodo efficace per ingrandire il loro pene a casa, poiché l'insoddisfazione per le loro dimensioni influisce notevolmente sull'autostima. Certo, molto spesso parliamo di stereotipi imposti della società e problemi inesistenti, ma ci sono eccezioni alle regole quando è estremamente necessario aumentare la lunghezza del pene.

Se non ti sbarazzi dei complessi e dell'insicurezza, in futuro lo squilibrio psico-emotivo può influire negativamente sulla potenza. Pertanto, gli esperti offrono molti metodi efficaci, grazie ai quali è possibile aumentare sia la lunghezza che il diametro del pene senza intervento chirurgico. Basta capire separatamente il grado di efficacia di ciascuna tecnica.

Esercizi per l'ingrandimento del pene

come ingrandire un membro a casa

La soluzione più semplice per l'ingrandimento della casa consiste nel fare due semplici esercizi. Entrambi gli esercizi possono essere eseguiti in qualsiasi momento senza l'aiuto di specialisti, nonché indipendentemente dall'attività fisica dell'uomo.

Primo esercizio

Esercizio Bend - con due dita di una mano afferrano l'anello alla base del pene, con l'altra mano afferrano l'anello alla base della testa. Quindi il pene viene gradualmente piegato alla base, mantenendo la posizione per 20-30 secondi. È necessario ripetere l'esercizio fino a 5 volte, ma in modo che non provochi dolore e disagio.

Secondo esercizio

Esercizio Uli - un uomo deve raggiungere il 100% di erezione, dopodiché una mano afferra la base del pene. Tenendo la base del pene per 30-60 secondi, un uomo deve eseguire tali esercizi altre 2 volte. È importante non esagerare per non provocare lesioni agli organi.

Massaggio

Per molti uomini, la domanda importante è se sia possibile aumentare le dimensioni del pene utilizzando tecniche di automassaggio.

massaggio per l'ingrandimento del pene

In effetti, molti uomini usano una tale tecnica, poiché non richiede costi, sforzi particolari, sacrifici e porta solo sensazioni piacevoli. Il massaggio non solo aiuta a fornire rapidamente un aumento della lunghezza e del diametro del pene, ma stimola anche la funzione sessuale.

Per cominciare, i tessuti dell'organo devono essere riscaldati; per questo, un asciugamano morbido viene inumidito in acqua calda, dopo di che il pene viene avvolto in esso. Dopo che l'asciugamano si è raffreddato, ripetere questa procedura altre 2-3 volte. Esistono molte tecniche di massaggio:

  1. Tao Technique- due dita chiudono la base del pene sotto forma di un anello, dopodiché l'anello dovrebbe, per così dire, spingere il sangue alla testa a un ritmo lento, fermando le dita nella zona della testa per 10 secondi.
  2. Tecnica di Uli- per aumentare lo spessore del pene, l'asta del pene viene avvolta attorno, compressa per un periodo di 30-40 secondi fino a 5 volte. La condizione principale per il massaggio è l'erezione.
  3. Doppio Uli- con una mano devi afferrare la base del pene, l'altra - la sua testa. Per prima cosa, il pene viene leggermente schiacciato, quindi allungato fino alla base. In uno stato eretto, l'esercizio viene eseguito 30 volte.

Esistono anche molte altre tecniche di automassaggio che sono simili per principio di azione e tecnologia alle opzioni indicate. Un uomo può scegliere il tipo di massaggio esclusivamente da solo, tenendo conto delle sue preferenze e caratteristiche.

Carichi sospesi

peso sospeso per l'ingrandimento del pene

Puoi ingrandire il tuo pene gratuitamente e rapidamente a casa usando un'altra tecnica popolare in tutto il mondo: appendere pesi al pene. Ma questo non è solo un modo efficace, ma anche traumatico, in cui è importante seguire tutte le regole e le istruzioni per l'attuazione. Sotto il peso del carico, i corpi cavernosi del pene si allungheranno costantemente, quindi il risultato sarà espresso solo in un aumento della lunghezza.

Innanzitutto, l'organo genitale deve essere massaggiato, quindi un cerotto adesivo viene incollato alla zona della testa per fissare il pizzo. Un piccolo peso è attaccato a questo laccio, che deve prima essere tenuto per circa 25 minuti. Nel tempo, il peso del peso e la durata delle procedure aumentano gradualmente.

Per riferimento!Durante la sospensione del carico, è importante calcolare correttamente il carico sull'organo in modo che non si verifichino intorpidimento della testa e sensazione di dolore.

Extender

Un'altra tecnica per aumentare la crescita del pene utilizzando tecniche conservative è l'uso di un dispositivo di estensione. Tale dispositivo era originariamente destinato a correggere la curvatura del pene e le anomalie di forma congenite. Oggi, con l'aiuto di un estensore, puoi allungare il pene per aumentarne le dimensioni nel suo insieme, ma se approvato da un medico.

estensore dell'ingrandimento del pene

L'estensore allunga i tessuti del pene, che sotto tale influenza iniziano rapidamente a crescere. Grazie a ciò, il dispositivo garantisce un risultato efficace ea lungo termine, per questo il dispositivo deve essere utilizzato quotidianamente per diverse ore, ma senza provare forti dolori e traumi al pene.

Gel, spray, unguento, crema

Oggi, gli esperti offrono una varietà di preparati topici per aumentare la lunghezza e il diametro del pene senza intervento chirurgico. Molti di loro costano un sacco di soldi, quindi è importante consultare uno specialista prima di costi così gravi. Spray, creme e unguenti possono offrire 3 tipi di effetti:

  1. Breve termine- arrossamento e massimo ingrandimento del pene sotto il flusso di sangue solo al momento del rapporto sessuale.
  2. A lungo termine: tali farmaci hanno un effetto complesso sull'intero corpo e sulle funzioni sessuali.
  3. Ausiliario- in tandem con potenti farmaci, tali farmaci aumentano la loro efficacia.
unguenti e gedi per l'ingrandimento del pene

Molto spesso, i farmaci di questo profilo influenzano il sistema circolatorio, accelerando il flusso sanguigno ai corpi spugnosi, provocando il loro allungamento. Influenzano anche i livelli ormonali, aumentando la produzione di testosterone, che aumenta la qualità di tutte le funzioni sessuali. Inoltre, il farmaco aiuta a rilassare la muscolatura liscia del pene e stimola la crescita dei tessuti.

Manicotto per il pene

Se un uomo ha bisogno di ingrandire il suo pene rapidamente e senza uno sforzo significativo e lavorare su se stesso, puoi usare attacchi speciali per il membro maschile. È stato dimostrato che un tale dispositivo aumenta lo spessore e la lunghezza del pene e stimola anche un aumento della potenza in generale. Gli esperti offrono due opzioni per gli ugelli: aperti e chiusi.

L'attacco chiuso è più adatto per allargare l'organo genitale, l'importante è che l'attaccamento sia morbido, liscio ed elastico. Il materiale ideale per l'attacco è il silicone, che è il più tattile possibile per la pelle umana. La crescita massima dall'ugello è fino a +10 cm L'ugello aiuterà un uomo a prolungare il rapporto sessuale, poiché riduce la sensibilità della testa.

Jelqing

jelqing per l'ingrandimento del pene

Jelqing è un'altra popolare tecnica di ingrandimento del pene. Inoltre, i massaggi jelqing sono chiamati "mungitura del pene". Infatti, l'azione manuale su questo organo promette i massimi risultati che un uomo può solo aspettarsi.

Primo esercizio

Per prima cosa devi riscaldare i corpi spugnosi del pene per aumentare la loro flessibilità ed elasticità. Per fare questo, è necessario riscaldare il sale o qualsiasi grano sotto forma di cereali in una padella, quindi spostarlo in un sacchetto di tessuto, attaccarlo ai genitali. Il riscaldamento dovrebbe essere fatto su tutti i lati del pene per rilassare i muscoli lisci dei corpi cavernosi. Dopodiché, devi provocare uno stato di erezione.

Un lubrificante viene applicato sulla pelle del pene sotto forma di lubrificante, quindi la miscela viene strofinata con movimenti di massaggio, stimolando il pene all'erezione. Alla base, il pene deve essere afferrato con due dita, dopodiché l'anulare deve essere attirato alla testa, allungando così l'organo. Devi portare l'anello all'inizio della testa, ma senza influenzarlo. È necessario iniziare tali esercizi con 40 allungamenti, estendendosi gradualmente a 200 ripetizioni.

Secondo esercizio

Successivamente, devi eseguire il secondo esercizio, in cui dovrai premere sul pene con l'intero palmo della mano. Il membro deve essere afferrato con una mano e tenuto in una posizione tesa per circa 10 secondi. Se il pene non si adatta a una mano, è necessario utilizzare l'altra mano. Successivamente, il pene viene tirato a turno in direzioni diverse con forza, ma in modo che l'esercizio non provochi dolore.

Per riferimento!Eseguendo questi due esercizi su base continuativa e rigorosamente secondo le regole, secondo le recensioni degli uomini e le assicurazioni degli esperti, in un mese puoi fissare il risultato di +2 cm alla lunghezza iniziale del pene.

L'aumento della soda è un mito o una realtà?

bicarbonato di sodio per l'ingrandimento del pene

L'effetto principale della soda è neutralizzare le reazioni ossidative, nonché rimuovere le tossine e le tossine dal corpo ed eliminare i radicali liberi. Inoltre, la soda ha 2 effetti: asciugatura e disinfezione. Per il corpo maschile, l'uso quotidiano di bicarbonato di sodio promette i seguenti risultati:

  • trattamento delle infezioni a trasmissione sessuale;
  • soppressione del processo infiammatorio nella prostata;
  • migliorare il metabolismo;
  • purificazione del sangue;
  • stimola il sistema immunitario a proteggersi dalla flora patogena.

La soda aiuta a migliorare la produzione delle secrezioni genitali, stabilizza gli ormoni. Per aumentare il pene, la soda viene utilizzata in diversi modi, dopo 3-4 settimane la crescita sarà fino a +3 cm Può essere bagni di soda, impacchi, massaggi e scrub. È importante solo seguire tutte le regole e le istruzioni per ciascuna tecnica.

Come ingrandire il tuo pene a casa

Per ottenere informazioni dettagliate su un particolare metodo di ingrandimento del pene a casa, gli esperti offrono agli uomini molti video di formazione.

Ulteriori metodi includono ricette popolari e tecniche che funzionano in modo meno evidente, suggerendo un lungo corso di terapia. Nel caso in cui le tecniche conservative siano inefficaci, un uomo può utilizzare un metodo di intervento chirurgico radicale. Questa tecnica consente di aumentare la lunghezza fino a 4 cm, ma se c'è l'indicazione del medico per questo.